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Piensa cuando "te enamores"

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Como superar la dependencia emocional

Tienes Dependencia Emocional?

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¿Amor o Dependencia?

¿Amor o Dependencia?
Psicologia-online

Dependencia emocional:

Cuando hablamos de la dependencia emocional estamos tocan un terreno algo escabroso y confuso ya que es como preguntar ¿como uno que uno se puede hacer adicto al amor? o ¿como el amor puede ser algo adictivo?, hay mucas formas de contarlo y ejemplos, pero el mas efectivo es como el de una droga que llega hacer adictiva entre mas la consumimos, la cual con el tiempo es difícil llegar a soltar o dejar, al momento de lograrlo podemos llegar  sufrir de lo llamado síndrome de abstinencia.


Algo que hay que recordar es que somos seres sociales, los cuales necesitamos relacionarnos con otros para nuestro desarrollo diario, por lo cual a primera vista la dependencia no parece algo de lo cual preocuparse, pero si cuando esto ya es algo insano o sobre-exagerado, es algo en lo cual enforcarnos, un ejemplo es del amigo o amiga que siempre sale con su pareja a "Todos" lados, lo cual ya es algo toxico.

Pero si nos preguntamos ¿que es esa dependencia insana?  , es una excesiva necesidad afectiva que siente una persona hacia otro, acompañado con un miedo excesivo a ser abandonada; el bienestar y la seguridad están ligadas a esa persona. Pero a opinión de algunos expertos es un trastorno de la personalidad que se caracteriza porque la persona no se valora así mismo y busca continuamente la seguridad en otros factores que no son los propios.

Hay que resaltar que esto no solo es algo de parejas si no algo que se puede extender hacia familiares o amigos, inclusive objetos de valor sentimental.

La pregunta del inicio de todo es, ¿por qué nos volvemos dependientes?, esto está muy relacionado con nuestra niñez y como fue la relación con nuestros padres o figuras paternas, además de la personalidad de las personas que nos criaron. Si tuvimos una infancia en donde nuestros padres estuvieron ausentes, no nos hicieron mucho caso, nos maltrataron, hubo violencia o nos chantajearon, probablemente hayamos desarrollado un apego inseguro que nos hace sentir mucha desconfianza.

Pero cada uno se vuelve dependiente por razones distintas , por lo cual te propngo que anailces tu vida desde tu infancia hasta tu etapa adulta, ya que de la misma manera puedas averiguar de donde puede provenir esa dependencia emocional actual tuya, o aquella inseguridad que te atormenta , esas ganas de ser reconocido y ese miedo a que nadie te pueda amar.



Toda información fue inspirada y obtenida  de 
Paloma Palacios. (Octubre 03 2019). Dependencia emocional: lo que necesitas saber. marzo 04 2020 , de BALANCEARTE Sitio web: http://balancearte.club/dependencia-emocional

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